Compartir tus pequeñas victorias con alguien que te apoya amplifica el efecto de la recompensa y te hace más fuerte ante la ...

La neurocientífica Ana Ibáñez asegura que el cerebro es un órgano "vivo y moldeable" que puede entrenarse para cambiar la manera en que pensamos, sentimos y reaccionamos ante la vida. En una ...

¿Cuántas veces has escuchado hablar sobre la salud mental? Sin lugar a dudas, este concepto es cada vez más relevante en la sociedad global y España no es la excepción. El Informe Anual del Sistema ...

Biológicamente, somos prácticamente idénticos a nuestros antepasados de hace 50.000 años. Nuestro sistema de estrés se diseñó para crisis agudas: huir de un depredador o luchar por sobrevivir. Es una ...

Uno de los mayores temores de la sociedad actual en cuanto a salud se refiere tiene como protagonistas a las enfermedades neurodegenerativas. El hecho de ver cómo los recuerdos de uno mismo o de un ...

El cerebro es el encargado de almacenar recuerdos, procesar experiencias y guardar información tanto a corto como largo plazo. De este modo, podemos retener momentos significativos, aprender nuevas ...

¿Y si te dijeran que solo necesitas dos minutos al día para transformar tu cerebro, vencer la procrastinación y mejorar tu salud y bienestar? Eso es lo que propone el método japonés conocido como ...

La conversación con Mel Robbins parte de una idea sencilla, pero incómoda: gran parte de nuestro malestar diario no viene solo de lo que nos pasa, sino de en qué se fija nuestro cerebro. La médica ...

La novedosa epidemia del coronavirus se está esparciendo por el mundo con una fuerza sin precedentes, dejando a su paso enfermedad, miedo, pánico, incertidumbre y muerte. En muchas maneras, es una ...

Estados Unidos celebró hace poco el Día de Acción de Gracias, una tradición que puede ser muy beneficiosa desde el punto de vista de la neurociencia, porque se basa en una práctica tan necesaria como ...