Correr es una actividad física que se ha practicado desde tiempos ancestrales. Es una forma de ejercicio que no solo ayuda a mantenernos en forma, sino que también nos permite liberar el estrés y ...

Durante una maratón, cada zancada somete a las piernas a un impacto equivalente a tres veces el peso corporal. Prepararse para un maratón no es solo una cuestión de resistencia o fuerza de voluntad.

La tranquilidad que se vivía en uno de los parques del barrio Chiminangos, ubicado en el norte de Cali, se vio interrumpida por un vehículo desde cuyo propietario puso a correr a su perro mientras ...

Cuando empiezas a correr, los entrenamientos rápidos no son la prioridad. Lo verdaderamente importante es construir una base sólida: sumar kilómetros, fortalecer las piernas y los tendones y, sobre ...

El dictador norcoreano Kim Jong-un preside la ceremonia de finalización de un nuevo distrito residencial en Pyongyang para familias de tropas que murieron en operaciones militares en el extranjero, ...

Alfonso Arús destaca que la influencer Verdeliss, ha sorprendido con un nuevo y extremo reto: estar 24 horas corriendo en una cinta sin descansar. "Por el momento va por las 12 horas", explica Tatiana ...

¿Ha encontrado el joven Brendan Rogers, de 24 años el barómetro ideal de fitness? Esto es lo que hace para asegurarse de que está en forma Soy runner desde hace una década, he hecho este pequeño ...

El Gobierno mexicano presentó este lunes el programa ‘Boxeando por la paz’, una iniciativa que busca promover la disciplina deportiva y la prevención social mediante la integración de boxeadores como ...

En medio de una polémica por unos dichos homofóbicos que se escucharon en su programa de radio, Nadie nos para (Rock And Pop), de su pedido de disculpas en redes y de un duro ida y vuelta por este ...

No es sencillo diseñar unas zapatillas de trail que funcionen igual de bien en una primera salida por senderos que en un ultra de 100 kilómetros. Las exigencias cambian, el terreno también y, cuando ...

Desde hace tres meses, la renovable del Ibex se viene moviendo en una banda lateral como respuesta a las fuertes subidas del 85% de los meses de octubre y noviembre del pasado año. Los mínimos ...