在精力消耗很大的娱乐圈行业，你还是明显能看出谁并非是高精力人。比如基努·里维斯，他拍完戏就消失，不混社交圈，不爱出现在媒体；又或者是“荷兰弟”汤姆·霍兰德，在27岁巅峰期停工一年，明确表示自己“被榨干”，符合低精力人被透支就需要更长的时间回血的特点。