English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
exercise.com
Personal Training Workout Templates (Free Examples) | Exercise.com
Using personal trainer workout templates in Excel or Google Sheets can be a huge time-saver, but they do have limitations. Get free personal trainer templates and scale your training.
2023年5月21日
短视频
0:41
已浏览 385 次
2 Great Glute Building Exercises
Luka Hocevar
2:36
已浏览 1588 次
👉 Your Body Feels Tight? Do This 2 Min Flow | Hamstrings Stretch to Reversed Plank
Fit by Maya | The Art of
Fitness Program Reviews
The 10 Best Workout And Fitness Apps Of 2026
forbes.com
6 个月之前
0:18
Transform Your Fitness Routine with These Unique Programs
TikTok
cariskapieters_
已浏览 4042 次
1 个月前
1:57
LA Fitness Club Tour
YouTube
LA Fitness
已浏览 44万 次
2017年12月20日
热门视频
7:37
Personal Fitness Merit Badge (Exercise Program For Req. 7 And 8)
scoutsmarts.com
2020年3月4日
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
precisionnutrition.com
2020年5月20日
How to Build Your Own Workout Plan ( Sample Template) | BarBend
barbend.com
2019年7月5日
Fitness Program for Beginners
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
YouTube
yes2next
已浏览 52.4万 次
2021年3月16日
8:24
CrossFit Workout for Beginners | Day 1
YouTube
The Garage Gym Grind
已浏览 49.4万 次
2019年3月9日
14:28
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
YouTube
Senior Fitness With Meredith
已浏览 32.5万 次
2019年12月17日
7:37
Personal Fitness Merit Badge (Exercise Program For Req. 7 And 8)
2020年3月4日
scoutsmarts.com
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
2020年5月20日
precisionnutrition.com
How to Build Your Own Workout Plan ( Sample Template) | BarBend
2019年7月5日
barbend.com
11:49
How to Design a Personal Training Program for ANY Client
已浏览 29.3万 次
2017年12月19日
YouTube
Criticalbench
4:57
PT Fitness Excel Workout Template from Excel Training Designs
已浏览 9833 次
2013年12月19日
YouTube
Excel Training Designs
6:51
Neck Strengthening Exercises That Work
已浏览 14.2万 次
2021年8月5日
YouTube
Brian Abelson
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 170.1万 次
2020年4月13日
YouTube
Jenny McClendon
41:45
40 Minute Full Body Workout | Beginner Strength Training | Clas
…
已浏览 556.9万 次
2013年10月1日
YouTube
PS Fit
6:13
How to Make a Workout PLAN | The FITT Principle
已浏览 18.7万 次
2020年5月11日
YouTube
Straight Up Health
18:32
Create a workout with Google Sheets
已浏览 13万 次
2020年8月10日
YouTube
DSMStrength
45:53
Full Body Strength Workout With Dumbbells
已浏览 352.1万 次
2020年10月4日
YouTube
Heather Robertson
34:13
30-Minute Strength Training Workout With Dumbbells
已浏览 229.3万 次
2019年1月13日
YouTube
PS Fit
35:40
TRX at Home | Total-Body Strength Workout
已浏览 55.1万 次
2020年3月24日
YouTube
TRXtraining
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1289.3万 次
2020年3月15日
YouTube
ATHLEAN-X™
0:56
Balance Exercise for Older Adults
已浏览 32.5万 次
2012年5月16日
YouTube
National Institute on Aging
8:56
3 Best Exercises for Overweight People
已浏览 182.9万 次
2020年9月15日
YouTube
Mark Wildman
1:21
6 easy strength training exercises
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
UT MD Anderson Cancer Center
✕
#1 by
U.S.News & World Report
for Cancer
23:11
15 min. FULL BODY TONING WORKOUT...Easy To Follow!
已浏览 16.8万 次
2021年2月17日
YouTube
Jenny McClendon
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 46.8万 次
2016年12月14日
YouTube
National Institute on Aging
9:56
Beginners PHYSIO Core Exercises for LOWER BACK PAIN
已浏览 16.9万 次
2020年5月16日
YouTube
Michelle Kenway
19:56
20 Minute Full Body Workout with Weights - Beginner Friendly!
已浏览 74.1万 次
2021年5月3日
YouTube
Jessica Valant
33:20
Monster Monday At-Home HIIT Workout: FYR: Hannah Eden's 30
…
已浏览 615.7万 次
2018年2月12日
YouTube
Bodybuilding.com
11:57
8 Bodyweight Exercises EVERYONE Should Do! (Hit Every Muscle)
已浏览 191.5万 次
2020年9月17日
YouTube
Tone and Tighten
29:58
NASM Certified Personal Trainer Course | Full Chapter 1 Breakdow
…
已浏览 4.5万 次
2021年6月14日
YouTube
Axiom Fitness Academy - Personal Trainer Edu…
25:49
7 Easy Exercises to an Active Lifestyle (Full Version in English)
已浏览 19.4万 次
2015年9月14日
YouTube
hpbsg
10:53
Easy Core Exercises for Beginners Home Routine
已浏览 73.8万 次
2019年8月19日
YouTube
Michelle Kenway
46:02
45 Minute Unilateral Shoulders & Arms Workout at Home | Caroline
…
已浏览 81.8万 次
2021年6月29日
YouTube
Caroline Girvan
29:51
Day 1 | 30 Minute at Home Strength Workout | Clutch Life: Ashley Con
…
已浏览 1999.3万 次
2015年7月21日
YouTube
Bodybuilding.com
4:38
How To Create A Workout Plan For Beginners - How To Create Your O
…
已浏览 137万 次
2019年4月21日
YouTube
Whats Up Dude
观看更多视频
更多类似内容
反馈