Muscles holding tension tonight? #Shorts
0:32
Muscles holding tension tonight? #Shorts
已浏览 90 次2 周前
YouTubeSit Meditation
Progressive Muscle Relaxation for Better Sleep #shorts #mindfulness #sleep
0:24
Progressive Muscle Relaxation for Better Sleep #shorts #mindfulnes…
已浏览 4 次1 个月前
YouTubeMindful Minutes
Quick Progressive Muscle Relaxation
3:01
Quick Progressive Muscle Relaxation
已浏览 97 次1 个月前
YouTubeChill with Nicole
Progressive Muscle Relaxation | Relaxation Techniques | dr Jitendra Jeenger, MD
2:39
Progressive Muscle Relaxation | Relaxation Techniques | dr Jitendr…
已浏览 1017 次1 个月前
YouTubeDr Jitendra Jeenger
Unwind Your Body: Try Progressive Muscle Relaxation Tonight!
0:29
Unwind Your Body: Try Progressive Muscle Relaxation Tonight!
已浏览 73 次2 周前
YouTubeLuna Sleep Expert
Progressive Muscle Relaxation can help reduce stress,... #Shorts #calm
0:41
Progressive Muscle Relaxation can help reduce stress,... #Shorts #calm
3 周前
YouTubeCal M Calm
Progressive Relaxation Explained
0:33
Progressive Relaxation Explained
1 个月前
YouTubeDeep Rest Sessions
0:56
Empowering Wellness Counseling Solutions on Instagram: "Easy wa…
已浏览 225 次4 个月之前
Instagramempoweringwellnesscounseling
0:18
Week 6, Day 5: Try progressive muscle relaxation — tighten and r…
已浏览 98 次2 个月之前
TikTokhopewithcollen
0:46
Struggling with anxiety or restless nights? Try Progressive Muscle R…
已浏览 108 次3 个月之前
TikTokhealthnut7571
0:45
Progressive muscle relaxation can help you sleep! PMR is a simple w…
已浏览 474 次3 个月之前
TikTokcalmerwithclaire
1:31
New sleep score unlocked. Progressive muscle relaxation in 9…
已浏览 256 次3 个月之前
TikTokdramberchilds
0:39
#Stress coming from multiple directions? Built a simple tool tha…
已浏览 15 次3 个月之前
TikTokinsightcoachipek
1:54
Jacobsons progressive Muscle relaxation short version -useful fo…
已浏览 1.1万 次2021年5月13日
YouTubemindclinicindia
0:42
Morning Meditation Muscle Relaxation to Start Your Day Right
已浏览 246 次5 个月之前
YouTubeGuided Meditation Studio
0:49
What is progressive muscle relaxation?
已浏览 1.8万 次1 个月前
YouTube精神科医がこころの病気を解説するCh
0:06
Practice Progressive Muscle Relaxation (PMR)
已浏览 11 次2024年6月7日
YouTubeA NeU Wellness
2:04
Progressive Muscle Relaxation PMR
已浏览 336 次5 个月之前
YouTubebyNayNay
2:12
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 61 次2025年2月7日
YouTubeVan Ethan Levy, they
1:01
Progressive Muscle Relaxation
已浏览 301 次1 个月前
YouTubeBless Living
1:21
PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION (PMR) at Mindful Ma…
已浏览 375 次2024年10月4日
YouTubeBehavioral Axis
0:42
Try Progressive Muscle Relaxation Tonight
已浏览 29 次3 个月之前
YouTubeVital Reset Health
2:58
Progressive Muscle Relaxation: Release Tension Instantly
已浏览 50 次2024年11月22日
YouTubemarktpuls
0:35
Practice Progressive Muscle Relaxation PMR | Alpha Advantage
已浏览 42 次2024年5月21日
YouTubeAlpha Advantage
0:47
Progressive Muscle Relaxation for Mental Health
已浏览 27 次2025年2月19日
YouTubeThrive & Insight
0:39
Quick Guide to Progressive Muscle Relaxation
已浏览 263 次2025年3月31日
YouTubeMy Zen Processing
0:27
What is Progressive Muscle Relaxation
已浏览 37 次2024年5月9日
YouTubePerceptual Spaces
0:58
Progressive Muscle Relaxation for Anxiety Relief
已浏览 622 次2023年3月22日
YouTubeBall Perspectives
0:36
Unlock Mental Health with Progressive Muscle Relaxation!
已浏览 165 次2025年5月10日
YouTubeAlpha flex
2:57
Guided JPMR Video - Jacobson’s Progressive Muscle Relaxation
已浏览 2.4万 次2025年4月1日
YouTubeSrinivas Psychiatrist
观看更多视频
静态缩略图占位符