个人资料图片
English
  • 全部
  • 搜索
  • 图片
  • 视频
    • 短视频
  • 地图
  • 资讯
  • 更多
    • 购物
    • 航班
    • 旅游
  • 笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。

id:9730391C931D1A1A90499730391C931D1A1A9049 的热门建议

Movie Full Album
Movie Full
Album
Free Full Album
Free Full
Album
Drama Full Album
Drama Full
Album
Prince Full Album
Prince Full
Album
Eclipse Full Album
Eclipse Full
Album
Clear Full Album
Clear Full
Album
Game Full Album
Game Full
Album
Graffiti Full Album
Graffiti Full
Album
Fancy Full Album
Fancy Full
Album
History Full Album
History Full
Album
Bold Full Album
Bold Full
Album
Audio Full Album
Audio Full
Album
Handwritten Full Album
Handwritten
Full Album
Cursive Full Album
Cursive Full
Album
Error Full Album
Error Full
Album
Music Full Album
Music Full
Album
Search Full Album
Search Full
Album
Script New Single
Script New
Single
Script Movie
Script
Movie
Script Music
Script
Music
  • 时长
    全部短(小于 5 分钟)中(5-20 分钟)长(大于 20 分钟)
  • 日期
    全部过去 24 小时过去一周过去一个月去年
  • 清晰度
    全部低于 360p360p 或更高480p 或更高720p 或更高1080p 或更高
  • 源
    全部
    Dailymotion
    Vimeo
    Metacafe
    Hulu
    VEVO
    Myspace
    MTV
    CBS
    Fox
    CNN
    MSN
  • 价格
    全部免费付费
  • 清除筛选条件
  • 安全搜索:
  • 中等
    严格中等(默认)关闭
筛选器
  1. Movie
    Full Album
  2. Free
    Full Album
  3. Drama
    Full Album
  4. Prince
    Full Album
  5. Eclipse
    Full Album
  6. Clear
    Full Album
  7. Game
    Full Album
  8. Graffiti
    Full Album
  9. Fancy
    Full Album
  10. History
    Full Album
  11. Bold
    Full Album
  12. Audio
    Full Album
  13. Handwritten
    Full Album
  14. Cursive
    Full Album
  15. Error
    Full Album
  16. Music
    Full Album
  17. Search
    Full Album
  18. Script
    New Single
  19. Script
    Movie
  20. Script
    Music
#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍,吸飽燻香蒜味橄欖油,包裹Q彈海鮮,口口鮮嫩噴汁,層次鮮明更輕盈。 ☑️食材: 透抽 300g 蝦仁 200g 豆包 4個 蒜末 30g 小顆檸檬 1顆 巴西利 適量 香菜末 適量 橄欖油 3大匙 ☑️調味: 鹽 1/4小匙 米酒 1.5大匙 白胡椒粉 適量 煙燻熱辣椒粉 適量 黑胡椒粒 適量 ✅做法: 1. 透抽、蝦仁加入鹽(1/4小匙)、白胡椒粉、米酒與煙燻熱辣椒粉,醃製5分鐘後,務必吸乾水分。 2. 將豆包以200度氣炸至兩面金黃酥脆(約10-15分鐘),備用。 3. 鍋內加入橄欖油,下透抽與蝦子煎至兩面上色。 4. 放入蒜末炒香,加入黑胡椒粒、巴西利、少許鹽(依口味)及煙燻熱辣椒粉,快速拌勻。 5. 加入香菜,最後擠上檸檬汁即可。 🌟May姐小叮嚀: 1. 海鮮入鍋前充分吸乾水分,能避免煎炒時產生過多水分,保持脆度。 2. 海鮮已醃過,後續炒製時鹽僅需少量,避免過鹹。 3. 豆包氣炸時間依各家設備火力調整。 4. 海鮮炒熟即可,不要過度加熱影響口感。 #May姐健康台味 #低碳料理 #控醣飲食 #低醣 #nosugar #控醣 #lowc
0:48
#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍,吸飽燻香蒜味橄欖油,包裹Q …
已浏览 2065 次1 个月前
TikTokmays_love_cook
观看更多视频
静态缩略图占位符
更多类似内容
  • 隐私
  • 条款