How to Use Back Machine Exercises at the Gym (A Tutorial for Beginners)
2:51
How to Use Back Machine Exercises at the Gym (A Tutorial for Beginne…
已浏览 5.4万 次2015年10月27日
YouTubeAMOFitnessTraining
5 Easy Back Exercises Using Machines (Perfect for Beginners!)
0:29
5 Easy Back Exercises Using Machines (Perfect for Beginners!)
已浏览 2677 次2025年4月26日
YouTubeFIT LIFE REGIME
Back Extension Machine Demonstration For Beginners (How To Use) Exercise For Lower Back Muscles
0:28
Back Extension Machine Demonstration For Beginners (Ho…
已浏览 526 次2023年9月19日
YouTubeT.H.E. Fitness
How To Use The Lat Pulldown Machine At Planet Fitness (Back Exercise)
1:55
How To Use The Lat Pulldown Machine At Planet Fitness (Back E…
已浏览 3.8万 次2019年7月24日
YouTubeWavvy Fitness
Life Fitness Pro2 Back Extension Instructions
1:45
Life Fitness Pro2 Back Extension Instructions
已浏览 12万 次2011年5月10日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
Planet Fitness Back Machines (HOW TO USE ALL OF THEM!)
6:07
Planet Fitness Back Machines (HOW TO USE ALL OF THEM!)
已浏览 24.5万 次2023年3月10日
YouTubeKevTheTrainer
Technogym Machines - Lower Back
0:34
Technogym Machines - Lower Back
已浏览 2.8万 次2013年3月13日
YouTubeACUSRWC
Best Cardio Machines & Back Machines for Lower Back Pain (No…
2023年11月8日
gymperson.com
Best 16 Back Exercising Equipment and Machines for Your Home or C…
2022年2月16日
bestusedgymequipment.com
8:00
BACK MACHINES AT PLANET FITNESS | SAAVYY
已浏览 7.3万 次2019年12月5日
YouTubeSaavyy
3:34
MedX Lumbar Extension Machine
已浏览 4.5万 次2011年1月17日
YouTubeBill Crawford
1:15
Planet Fitness Back Extension Machine - How to use the back ext…
已浏览 32.2万 次2017年1月16日
YouTubePlanet Fitness Beginner
2:27
BUILD MUSCLE FASTER With These 12 Machine Back Exercises!
已浏览 2.3万 次2024年10月20日
YouTubeFIT LIFE REGIME
0:18
Back Extension Machine Tutorial for Stronger Back
已浏览 3万 次2025年4月14日
TikTokkevthetrainer
1:38
Equipment Demo - The Reverse Hyper
已浏览 100.6万 次2013年4月30日
YouTubeRogue Fitness
4:13
How to Do a Back Workout | Gym Workout
已浏览 225.6万 次2012年8月22日
YouTubeHowcast
2:12
SEATED BACK EXTENSION / TUTORIAL FOR BEGINNERS
已浏览 12.1万 次2016年10月30日
YouTubeAMOFitnessTraining
2:18
7 BEST BACK EXERCISES | CABLE MACHINE WORKOUT
已浏览 2.9万 次2022年11月18日
YouTubeIron Spike
10 Best Cable Back Workouts and Exercises For Great Back Definition
2018年12月3日
theworkoutdigest.com
2:24
How-To Use the "Rear Delt / Pec Fly" Machine
已浏览 47.3万 次2014年9月16日
YouTubeTri Cities Gold's Gym
1:00
How to use UPPER BACK machine by Technogym
已浏览 2.6万 次2020年2月11日
YouTubepawelmakarewicz.pl
3:04
Smith Machine Row For a *THICK* Back
已浏览 25.8万 次2019年11月1日
YouTubemountaindog1
1:46
How to use LOWER BACK machine by Technogym
已浏览 1.6万 次2019年11月12日
YouTubepawelmakarewicz.pl
2:18
Beginner's Guide: Lat Pulldown
已浏览 158万 次2017年4月18日
YouTubeSilverSneakers
7:19
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
已浏览 25.9万 次2019年8月3日
YouTubeSquat University
5:53
Reverse Hyper - Why & How to Use this Powerful Low Back Accessor…
已浏览 13.5万 次2021年7月9日
YouTubeBarbell Logic
10:51
How to Use Basic Gym Equipment (Beginner's Guide) | Joanna Soh
已浏览 75.8万 次2018年5月21日
YouTubeJoanna Soh Official
4:23
Rückenstrecken auf der Schrägbank (Unteren Rücken zuhause trainier…
已浏览 7.7万 次2021年8月15日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
1:03
20 Minute Fit Fix Circuit: Machine #1 - Lower Back Extension
已浏览 2.8万 次2015年11月5日
YouTubeGoodLife Fitness
2:11
Elliptical Workout Tips & Tricks | Fitness How To
已浏览 182.9万 次2013年6月6日
YouTubePS Fit
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:21
seated cable machine for back workout
已浏览 356 次1 个月前
YouTubeSunny Health Capsule
1:18
6 back exercise 💪|| back workout at gym || #viral #ba…
已浏览 665 次3 个月之前
YouTubeManoj_lifeline
0:29
JONNY on Instagram: "💪 4 Back Moves for Strength & …
已浏览 33.8万 次8 个月之前
Instagram3d_fitness_younger
0:16
How to Use the Mid Row Machine | How to GROW yo…
已浏览 1582 次1 个月前
YouTubeMuscle Hive
0:28
This Back Machine Workout Looks Insanely Smooth 😳🔥
已浏览 842 次3 个月之前
YouTubeLost In Asia Vlogs
0:31
ULTIMATE HOME GYM - The Best Back Exercise on TYT…
已浏览 885 次1 个月前
YouTubeTYTAX
0:33
ULTIMATE HOME GYM - The Best Back Exercise on TYT…
已浏览 1060 次1 个月前
YouTubeTYTAX
0:11
Shrug Machine Plate Loaded Demonstration For Beginn…
已浏览 2421 次2023年9月12日
YouTubeTHE HUNGRY ELITE
0:30
Lat Pulldown Machine Guide and Effective Workout Tips
已浏览 12万 次8 个月之前
TikTokworkoutsweat
0:15
😱Seated Row Machine Workout | Back Exercise 🫠fo…
已浏览 1691 次1 个月前
YouTube“Nasir Fit Pro💪”
0:18
Machine Low Rows ⚡ #backworkout #fitness #tre…
已浏览 368 次4 个月之前
YouTubeFlex With Vardhan
0:06
Seated Machine Row #shorts #fitness #motivation #back
已浏览 3.5万 次3 个月之前
YouTubesamadi fitness
0:23
Magic BB Mini inversion Table, Glutes Trainer Machi…
已浏览 794 次2 个月之前
TikTokjason_norcross
0:07
back workout with machine ❤️‍🔥#backworkoutandarm…
已浏览 9 次7 个月之前
YouTubePs fitness 01
0:14
Transform Your Core with the Ab Twister Machine
已浏览 9万 次2 个月之前
TikTokcurveswithconfidence1
0:24
Back exercise tipes 💪✨..#gym #backworkout #gymlover #…
2 个月之前
YouTubegym lover's
0:20
Best back exercises in Gym with double and row | Bac…
已浏览 615 次5 个月之前
YouTubepawer Broker
0:06
back workout #shorts back exercise
已浏览 2176 次1 个月前
YouTubeFitness world
0:37
Effective One Arm Machine Row Back Exercise
已浏览 21.1万 次2023年10月4日
TikTokfitnessbks
0:52
The Lat Pulldown Seated Row by Everise Fitness #s…
已浏览 341 次6 个月之前
YouTubeMetro Sports - The Biggest Fitness St…
静态缩略图占位符