Senior Seated Dance Exercise
31:50
YouTubeLorelei P
Senior Seated Dance Exercise
Seated Dance workout for seniors with limited mobility. Dance through dance moves that awaken your muscles, develop rhythmic connection, challenge your conditioning and boost energy levels.
已浏览 2701 次2020年12月17日
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Seniors, this one’s for YOU! (Full 20 minute video on YouTube) Perfect for senior groups, exercise classes, or at home. This is just ONE routine from our 20-Minute Chair Dance Workout. 👉 Watch the FULL 20-min workout FREE on YouTube - play it on your TV! (Search And 5678 Line Dance) | And 5678 Line Dance
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