20 Minute Full Body Fat Burn (No Squats, No Lunges, No Jumping | Home Workout 🔥)
21:55
YouTubeMrandMrsMuscle
20 Minute Full Body Fat Burn (No Squats, No Lunges, No Jumping | Home Workout 🔥)
This 20 minute Full Body Fat Burn workout is a home-friendly routine designed to help you burn calories and sweat without high-impact moves — no squats, no lunges, and no jumping. Perfect for beginners, knee-friendly training days, apartment workouts, or anyone who wants an effective full body session without lower-body impact. This workout ...
已浏览 148.9万 次2020年9月7日
No Jump HIIT
No Jumping HIIT Workout // With Dumbbells
35:11
No Jumping HIIT Workout // With Dumbbells
YouTubeHeather Robertson
已浏览 102万 次2020年10月29日
LOW IMPACT HIIT Workout With Weights // No Jumping
20:56
LOW IMPACT HIIT Workout With Weights // No Jumping
YouTubeHeather Robertson
已浏览 88.2万 次2019年8月5日
NO Squats// NO Lunges // NO Jumping HIIT Workout
42:55
NO Squats// NO Lunges // NO Jumping HIIT Workout
YouTubeHeather Robertson
已浏览 79万 次2021年3月7日
热门视频
1 HOUR FULL BODY WORKOUT at home - No Jumping - No Repeat - No Equipment - Low Impact HIIT
1:00:11
1 HOUR FULL BODY WORKOUT at home - No Jumping - No Repeat - No Equipment - Low Impact HIIT
YouTubegrowingannanas
已浏览 197.5万 次2020年8月17日
30 MIN FULL BODY NO JUMPING + ABS Workout - No Equipment, No Repeat, Bodyweight Only Home Workout
33:29
30 MIN FULL BODY NO JUMPING + ABS Workout - No Equipment, No Repeat, Bodyweight Only Home Workout
YouTubegrowingannanas
已浏览 142.4万 次2022年7月18日
30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)
31:46
30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)
YouTubeMadFit
已浏览 960.8万 次2021年6月15日
Low Impact Cardio
15 Minute Full Body Workout 🔥 Low Impact (NO JUMPING) Fat Burning Cardio
16:42
15 Minute Full Body Workout 🔥 Low Impact (NO JUMPING) Fat Burning Cardio
YouTubeLucy Wyndham-Read
已浏览 27万 次2023年12月11日
20 MIN CARDIO AEROBICS WORKOUT - Move To The Beat (All Standing, Low Impact)
20:00
20 MIN CARDIO AEROBICS WORKOUT - Move To The Beat (All Standing, Low Impact)
YouTubeMadFit
已浏览 101.4万 次2025年1月22日
30 MIN CARDIO AEROBICS WORKOUT - Move To The Beat (All Standing, Low Impact)
30:52
30 MIN CARDIO AEROBICS WORKOUT - Move To The Beat (All Standing, Low Impact)
YouTubeMadFit
已浏览 46.3万 次11 个月之前
1 HOUR FULL BODY WORKOUT at home - No Jumping - No Repeat - No Equipment - Low Impact HIIT
1:00:11
1 HOUR FULL BODY WORKOUT at home - No Jumping - No Repeat - …
已浏览 197.5万 次2020年8月17日
YouTubegrowingannanas
30 MIN FULL BODY NO JUMPING + ABS Workout - No Equipment, No Repeat, Bodyweight Only Home Workout
33:29
30 MIN FULL BODY NO JUMPING + ABS Workout - No Equipment, No …
已浏览 142.4万 次2022年7月18日
YouTubegrowingannanas
30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)
31:46
30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)
已浏览 960.8万 次2021年6月15日
YouTubeMadFit
Low Impact FULL BODY HIIT Workout // No Equipment + No Jumping
31:00
Low Impact FULL BODY HIIT Workout // No Equipment + No Ju…
已浏览 453.9万 次2019年7月4日
YouTubeHeather Robertson
30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)
32:41
30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)
已浏览 114万 次2022年8月29日
YouTubeMadFit
Low Impact FULL BODY HIIT Workout (No Equipment + No Jumping)
22:50
Low Impact FULL BODY HIIT Workout (No Equipment + No Jum…
已浏览 983.3万 次2020年3月24日
YouTubeMadFit
NO JUMPING - Full Body FAT BURN WORKOUT 🔥 (NO Squats - NO Lunges) | Dumbbells
21:29
NO JUMPING - Full Body FAT BURN WORKOUT 🔥 (NO Squats - NO Lung…
已浏览 42万 次2020年11月15日
YouTubeMrandMrsMuscle
30:26
30MIN No Jumping HIIT / Low Impact Full Body Workout
已浏览 37.7万 次2024年6月18日
YouTubeHeather Robertson
11:30
No Jumping Full Body FAT BURN Workout | 10 Min Beginner & Apar…
已浏览 200.6万 次2019年2月21日
YouTubeChloe Ting
48:54
LOW IMPACT // Total Body HIIT Workout with Weights (No Jumping)
已浏览 126.2万 次2020年9月30日
YouTubeHeather Robertson
34:28
30 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment, No Jum…
已浏览 112.2万 次2021年12月1日
YouTubegrowingannanas
20:23
20 MIN NO JUMPING SWEATY HIIT - No Jumping Cardio Workout - No …
已浏览 315.8万 次2022年1月25日
YouTubegrowingannanas
1:15
Home Workout: No Running, No Jumping, No Knee Injuries - Full B…
已浏览 892 次1 个月前
YouTubeLeukuma Florin
35:18
30 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment - No Jum…
已浏览 84.4万 次2021年10月4日
YouTubegrowingannanas
11:13
NO JUMPING Workout | 10 Mins Full Body Workout | Quiet Apartment …
已浏览 65.4万 次2017年9月19日
YouTubeChloe Ting
56:41
60-minute no-run jump simple and efficient fat-burning exercise the …
已浏览 1.3万 次3 个月之前
YouTubeMuscle supply station
45:48
40 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment, No Repe…
已浏览 113.7万 次2021年6月12日
YouTubegrowingannanas
16:02
Full Body No Jumping Workout To Burn Fat | Burn Thigh Fat Low Imp…
已浏览 2203.6万 次2020年2月24日
YouTubeChloe Ting
35:49
30 MIN LOW IMPACT Full Body Workout - No Equipment - No Jum…
已浏览 470.7万 次2021年4月19日
YouTubegrowingannanas
40:03
Intense LOW IMPACT HIIT // Total body No Jumping Workout
已浏览 68.8万 次2020年11月22日
YouTubeHeather Robertson
33:15
Low Impact FAT BURNING HIIT Workout // No Jumping Workout!
已浏览 214万 次2019年10月11日
YouTubeHeather Robertson
34:26
30 MIN NO JUMPING Cardio & Strength Workout - No Repeat, Lo…
已浏览 101.6万 次2021年8月21日
YouTubegrowingannanas
43:11
No Jumping TOTAL BODY // LOW IMPACT Workout
已浏览 50.3万 次2021年6月28日
YouTubeHeather Robertson
36:55
35-Minute FULL BODY HIIT Cardio Workout (Tabata-Style) || No Jump…
已浏览 20.9万 次2021年5月27日
YouTubenourishmovelove
10:45
Get Fit at Home! 10 min HIIT Cardio Workout (no jumping & no equipm…
已浏览 108.2万 次2020年9月19日
YouTubeAnna McNulty
5:23
5 MIN STANDING FULL BODY WORKOUT (No Jumping ) Burn Lo…
已浏览 208.5万 次2022年3月6日
YouTubeShirlyn Kim
36:13
Low Impact High Intensity Cardio Workout // No Jumping
已浏览 111.4万 次2021年4月1日
YouTubeHeather Robertson
38:03
30 MIN NO JUMPING HIIT CARDIO - ALL STANDING Workout - No Equi…
已浏览 209.8万 次2021年11月6日
YouTubegrowingannanas
34:39
30 MIN NO JUMPING - No Squats & No Lunges - No Equipment, Full B…
已浏览 48.3万 次2022年8月6日
YouTubegrowingannanas
观看更多视频
静态缩略图占位符